羽毛球场上眼睛被打到,不要立刻揉眼睛

2020-07-31 浏览量:490

羽毛球是一项隔着网进行的运动,所以少见剧烈的身体接触引起的受伤。但是羽毛球场上有时候会有很多让人哭笑不得的意外!被球和球拍打到而引起受伤的情况就严重很多!羽毛球场上有时候会有很多让人哭笑不得的意外,比如这样 :

羽毛球场上眼睛被打到,不要立刻揉眼睛

尽管说起来这样的场景让人哭笑不得,但是被高速飞行的羽毛球直击面门实在是让人后怕。

遵循两条铁规

一、 前后站位时,前场队员不能回头看球或者看对友的站位。

二、当对手回球太凶狠时,记得举拍护住脸为先。

羽毛球场上眼睛被打到,不要立刻揉眼睛

▲宝哥被对手直打脸

这样做的目的是为了保护眼睛,因为眼睛实在太脆弱了,一旦被快速的杀球或者扑球击中,极其危险。

羽毛球击中眼睛

被球打到时,如果有细小的球毛碎片飞入眼睛,可能会有明显的刺激症,如刺痛、流泪、眼睑痉挛等症状。

此时千万不能乱揉眼睛,这样可能会造成异物擦伤眼睛,或嵌入眼内,对眼睛的损伤往往会更大。而如果是被球击中眼睛,会感觉眼睛胀痛,视物不清,严重的会有视野范围内的阴影存在。

羽毛球场上眼睛被打到,不要立刻揉眼睛

如果出现肿胀且流泪现象,可闭目冰敷消肿,24小时内冰敷,24小时之后热敷,每天两到三次,可用眼药水辅助疗伤,静卧休息,少用眼。来到户外要用手护住眼部,避免风吹。一般而言,需要一周左右恢复,这期间依靠身体机制慢慢愈合。

此时可以,用两个手指头捏住上眼皮,轻轻向前提起,往眼内吹气,这样可以刺激眼睛流泪沖出异物;也可翻开眼皮查找,用干净的纱布或棉签轻轻沾出异物。如果异物感不消失,可挤几滴眼药水在伤者的眼内进行沖洗,或者用清洁的水洗眼。

如果还有眼痛、眼胀、流泪不止、眼球明显充血、有明显异物感等症状,最好的处理办法就是马上隔毛巾冰敷10分钟,然后用硬纸板保护眼睛及时就医。千万不要按压或者手揉。

预防措施

如果因为被多次袭击有心理阴影,可以带着护目镜。尤其是打混双时女选手很容易留下心理阴影;等自己的技战术成熟后,再除去护目镜。

网前回球时,有些追身球是是需要躲开的,因为网前太快根本反应不过来的,此时让出位置来队友接更合适网前被动,并且对手回球太凶太快时,要学会举拍护脸。

羽毛球场上眼睛被打到,不要立刻揉眼睛

前封后攻时,前场队员切忌回头,因为业余球友的水平有限,进攻时很容易杀到前场队员的身上甚至脸上,非常危险,所以网前队员只需要关注对手的站位就好。

打混双时,当男队员在网前封网时,往身上打时,尽量不要那幺“狠”,得分就够了。打好网前的同时,要学会保护好自己,毕竟眼睛难幺脆弱,真被重击后后果不堪设想。

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